貪吃鬼海蒂吃喝玩樂

第一次分享保健食品，還是葉黃素，心裡其實蠻有感覺的

其實上大學前，海蒂沒碰過保健食品~~

是宿舍生活的因素，發現每次

期中考 期末考 大家都會說 要吃B群

要出去玩，要去聯誼就會說 要吃維他命C

海蒂才發現，原來 保健食品原來不是老人才要吃!!!!

是要依照自己生活作息，去補充需要的部分

今天要分享的這一兩年很常聽到的-葉黃素 

因為國人低頭滑手機的平率不斷高升中~~所以這幾年來眼睛退化問題，有年輕化的現象

一開始會接觸這類的保健食品是因為海蒂的爸爸眼睛長期酸澀，都要一直點人工淚液

就連開車到一半，都會因為冷氣關係要一直點。。。

後來海蒂除了要求爸爸定期去眼科檢查~~也有買葉黃素給爸爸吃!!!!

而~~海蒂今天要分享的是上個月體驗的 明沐風采的葉黃素

體驗的人不是海蒂爸爸，是海蒂本人我唷~~ ((小的願意替皇上先試試~~ 

年輕人不要以為年輕是本錢~~

長期戴隱形眼鏡的海蒂，現在就很容易眼睛乾澀。。。

特別是上班的時候，可以很明顯的發現~~已經沒辦法像以前那樣 ALL DAY 都戴著

所以要是看到海蒂跟你說話時眼睛眨呀眨~~ 真的不是在放電

是海蒂隱形眼鏡快撐不住了!!!!!!! 

(每次都因為這樣讓無數少年誤會我有愛意而傷心~~真的覺得罪過) 

多虧海蒂之前幫海蒂爸爸買葉黃素時有做功課!!!
這個部落格的觀念還有一些選購小細節都講得很清楚 大家可以參考
(取自微笑醫師網文章) 

http://b303094004.pixnet.net/blog/post/36689614-%E5%A6%82%E4%BD%95%E9%81%B8%E8%B3%BC%E3%80%8C%E8%91%89%E9%BB%83%E7%B4%A0lutein%E3%80%8D


明沐風采的葉黃素 比較特別的是，多了從紫心地瓜裡面萃取的花青素!!!
葉黃素本身就是個抗氧化物，可以吸收藍光，再加上花青素有降低眼壓、抗氧功能
有種，小龍女跟楊過一起走跳江湖的概念!!!!!
重點是，明沐風采的內容物，都是取自天然物，並不是用化學物去合成，所以讓海蒂更安心

這是絕對不可能滴!!!!!!! (要是真的發生 你可能還需要害怕)

  除了出門去玩，其餘時間不戴隱形眼鏡

 用完手機後，轉轉眼珠

 花時間多運動 少看電視

不然，可能傷財又傷身~~~

一句簡單的問候，相信在爸爸媽媽心理 絕對是比冬天太陽更溫暖!!!!